Cal-Mag Kapseln
Envase: 90 cápsulas- PVP aprox.
- 20,90 €
- Cada 300 mg de magnesio
- 0,87 €
Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (calcio).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Calcio (Ca)480 mg
- Magnesio (Mg)240 mg
Ingredientes
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Calciumcarbonat, Magnesiumcitrat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Magnesiumoxid, Calciumcitrat
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: 3 x 1 Kapsel täglich mit viel Flüssigkeit verzehren.
Magnesio240 mg69 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 69 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos magnesio elemental por dosis diaria.
570.ºde 919
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Cal-Mag KapselnEste productoVarias formas · con calcio240 mg