Tendiplus 90 cápsulas. mundonatural - mundonatural Laboratorio. Sitio OFICIAL
Envase: 90 cápsulas- PVP aprox.
- 17,82 €
- Cada 300 mg de magnesio
- 0,40 €
Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (gluconato de zinc, niacina, ácido pantoténico y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Magnesio (bisglicinato de magnesio)300 mg
- Gluconato de zinc6,66 mg
- Niacina (nicotinamida)36 mg
- Ácido pantoténico (D-pantotenato cálcico)12 mg
- Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina)3,2 mg
- Riboflavina (vitamina B2)3,2 mg
- Vitamina B1 (clorhidrato de tiamina)2,2 mg
- Ácido fólico (ácido pteroilmonoglutámico)2,66 µg
- Vitamina B12 (cianocobalamina)2 µg
Ingredientes
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Bisglicinato de magnesio, gluconato de zinc, niacina (nicotinamida), ácido pantoténico (D-pantotenato cálcico), agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerantes (estearato de magnesio y dióxido de silicio), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), riboflavina (vitamina B2), vitamina B1 (clorhidrato de tiamina), ácido fólico (ácido pteroilmonoglutámico), vitamina B12 (cianocobalamina), agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 – 2 cápsulas al día repartida en las comidas principales.
Magnesio300 mg86 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 86 %; el resto, de la comida
Vitamina B63,2 mg188 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
!Magnesio: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos magnesio elemental por dosis diaria.
347.ºde 919
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 347.º
Tendiplus 90 cápsulas. mundonatural - mundonatural Laboratorio. Sitio OFICIALEste productoBisglicinato · con gluconato de zinc, niacina y más300 mg
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Ácido fólico: 2,66 µg al día, el 1 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (30 µg) para reconocerle sus efectos.