Melatonina melisa + pasiflora +tila 60 cápsulas de 650mg
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 11,27 €
- Cada 1 mg de melatonina
- 0,21 €
Solo cuenta la melatonina, no lo demás que lleva (extracto de melisa, extracto de pasiflora y extracto de tila).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Extracto de melisa400 mg
- Del cual ácido rosmarínico10 mg
- Extracto de pasiflora400 mg
- Del cual flavonoides16 mg
- Extracto de tila200 mg
- Del cual rutina2 mg
- Melatonina1,8 mg
Ingredientes
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Extracto de melisa (Melisa officinalis L, Partes aéreas), Extracto de pasiflora (pasiflora incarnata L, Partes aéreas), Extracto de tila (Tilia platyphyllos scop., Flor), Agente de recubrimiento (cápsula): celulosa, Melatonina, Estabilizante: celulosa microcristalina (E 460), Antiaglomerantes: sílice (E 551) y estearato de magnesio (E 470B).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 1 o 2 cápsulas al día, preferiblemente antes de acostarse.
Melatonina1,8 mg180 % de la dosis con efecto
La UE reconoce su efecto para conciliar el sueño con 1 mg poco antes de dormir. Desde 2 mg es medicamento en España.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Tómala poco antes de irte a dormir.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos melatonina por dosis diaria.
211.ºde 400
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Melatonina melisa + pasiflora +tila 60 cápsulas de 650mgEste productocon extracto de melisa, extracto de pasiflora y más1,8 mg
¿Dónde actúa?
- «La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).»
- «La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.»