RegenerLife® Sleep Better
Envase: 60 comprimidos- PVP aprox.
- 28,54 €
- Cada 1 mg de melatonina
- 0,048 €
Solo cuenta la melatonina, no lo demás que lleva (calcio, L-Theanine, passionflower 4:1 Extract y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Calcio (as dicalcium phosphate dihydrate)90 mg
- L-Theanine200 mg
- Passionflower (Passiflora incarnata) 4:1 Extract (herb top)20 mg
- Valerian (Valeriana officinalis) 4:1 Extract (root and rhizome)20 mg
- 5-HTP (Griffonia simplicifolia) (seed)15 mg
- Hops (Humulus lupulus) 5:1 Extract (strobile)10 mg
- Melatonina (non-animal source)10 mg
Ingredientes
VerOcultar
Dicalcium phosphate dihydrate, microcrystalline cellulose, turmeric powder (color), hypromellose, hydroxypropyl cellulose, magnesium stearate (vegetable grade), stearic acid, croscarmellose sodium, silica, gum acacia, vegetable juice (color), maltodextrin, citric acid.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido
Cómo tomarlo, según la marca: All uses except jet lag: 1 tablet at or before bedtime or as directed by a physician. Jet lag: 1 tablet at bedtime, while traveling, and at destination until adapted to the new daily pattern, or as directed by a physician.
Melatonina10 mg1000 % de la dosis con efecto
La UE reconoce su efecto para conciliar el sueño con 1 mg poco antes de dormir. Desde 2 mg es medicamento en España.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
!Ojo: desde 2 mg es medicamento en España.
La marca avisa
- Do not drive or operate machinery when taking melatonin.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Tómala poco antes de irte a dormir.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos melatonina por dosis diaria.
5.ºde 400
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 5.º
RegenerLife® Sleep BetterEste productocon calcio, L-Theanine y más10 mg
¿Dónde actúa?
- «La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).»
- «La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.»
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Calcio: 90 mg al día, el 11 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.