Melatonina gotas 50 ml
Envase: 50 ml- PVP aprox.
- 9,95 €
- Cada 1 mg de melatonina
- 0,055 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ella¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Melatonina1,8 mg360 mg
Ingredientes
VerOcultar
Humectante: glicerina, agua, aromas, corrector de acidez: ácido cítrico, melatonina, conservador: sorbato potásico.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 0,5 ml
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 10 gotas (0,5 ml) al día, media hora antes de acostarse. Tomar antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada al lugar de destino.
Melatonina1,8 mg180 % de la dosis con efecto
La UE reconoce su efecto para conciliar el sueño con 1 mg poco antes de dormir. Desde 2 mg es medicamento en España.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Tómala poco antes de irte a dormir.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar con
Comparar por
De más a menos melatonina por dosis diaria.
211.ºde 400
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 211.º
Melatonina gotas 50 mlEste producto1,8 mg
¿Dónde actúa?
- «La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).»
- «La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.»