MELATONIN
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 13,38 €
- Cada 1 mg de melatonina
- 0,074 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marca¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Melatonina3 mg
Ingredientes
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Celulosa microcristalina, fosfato dicálcico, gelatina y estearato de magnesio.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Como complemento dietético, tomar una cápsula antes de acostarse o según lo recomiende un profesional de la salud. No exceda de una cápsula por día.
Melatonina3 mg300 % de la dosis con efecto
La UE reconoce su efecto para conciliar el sueño con 1 mg poco antes de dormir. Desde 2 mg es medicamento en España.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
!Ojo: desde 2 mg es medicamento en España.
La marca avisa
- No debe ser tomado por mujeres embarazadas o lactantes.
- No debe ser tomado por personas con alergias graves o enfermedades autoinmunes.
- Puede causar somnolencia.
- No lo use si el sello está roto o falta.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Tómala poco antes de irte a dormir.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos melatonina por dosis diaria.
62.ºde 400
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 62.º
MELATONINEste producto3 mg
¿Dónde actúa?
- «La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).»
- «La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.»