Alma Balance
Envase: 300 g- PVP aprox.
- 49,99 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Espirulina española2,8 g28 g
- Ashwagandha KSM-66166,7 mg1,67 g
- Rhodiola rosea300 mg3 g
- Magnesio bisglicinato500 mg5 g
- Azafrán10 mg100 mg
- Cúrcuma CURSOL100 mg1 g
Ingredientes
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Espirulina; Fructooligosacáridos (FOS)- FIBRULIN TM; Goma arábiga; Pectinas de manzana; Papaya deshidratada polvo; Remolacha en polvo; Ext. seco Rhodiola 3 % salidrosido; Bromelaína 1200 GDU/g; Ext. seco Ashwagandha 5% withanolidos; Magnesio (bisglicinato de magnesio); Ext. seco Cúrcuma CURSOL®; Vitamina C (ácido L-ascórbico); Ext. seco Té Verde 90% polifenoles, ≥ 70% catequinas, ≥ 40% EGCG (3-galato de epigalocatequina), min 1 % cafeína; Ext. seco Jengibre 20 % gingeroles; Ext. seco Azafrán ≥3,0 % safranal, 8 -10 % crocinas; Zinc (gluconato de zinc); Beta caroteno; Ext. seco Pimienta Negra 95 % piperinas; Ext. seco Lavanda 25 % ácido grasos; Manganeso (gluconato de manganeso); Vitamina B6 (piridoxina HCL); Folato (ácido pteroilmonoglutámico); Selenio (selenito sódico); Cromo (picolinato de cromo); Vitamina D3 (Colecalciferol) ≥100,000 IU/g; Vitamina B12 (cianocobalamina)
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 10 g
Cómo tomarlo, según la marca: Mezcla en agua, zumo, café o leche vegetal. Remueve 20-30 segundos. Cada día a la misma hora, por la mañana o cuando más te encaje.
Magnesio500 mg143 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
!Ojo: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.
Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
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