Granatapfel Fruchtsaft mit Vitaminen - 1000 ml PET-Flasche
Envase: 1000 ml- PVP aprox.
- 10,40 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Vitamina B12,2 mg3,67 mg
- Ácido fólico400 µg666,67 µg
- Vitamina B22,8 mg4,67 mg
- Ácido pantoténico (vitamina B5)12 mg20 mg
- Vitamina B62,8 mg4,67 mg
- Vitamina C160 mg266,67 mg
- Vitamina E24 mg40 mg
- Vitamina B125 µg8,33 µg
- Biotina0,1 mg0,17 mg
Información nutricional por 100 ml
- Valor energético286 kJ / 68 kcal
- Grasas< 0,1 g
- de las cuales saturadas< 0,1 g
- Hidratos de carbono16,6 g
- de los cuales azúcares14,2 g
- Fibra alimentaria< 0,1 g
- Proteínas< 0,2 g
- Sal< 0,05 g
Ingredientes
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Zumo de granada con mezcla de vitaminas: vitamina C (ácido ascórbico), vitamina B5 (D-pantotenato de calcio), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B1 (mononitrato de tiamina), ácido fólico, biotina, vitamina B12 (cianocobalamina), acetato de vitamina E, conservante: sorbato de potasio
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 60 ml
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar puro, 2 x 30 ml al día.
9 vitaminas y minerales: todos cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Tiamina (B1)2,2 mg200 % de la referencia
Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Ácido fólico400 µg200 % de la referencia
Al día, la referencia es 200 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Riboflavina (B2)2,8 mg175 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Ácido pantoténico (B5)12 mg240 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina B62,8 mg165 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C160 mg145 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina E24 mg185 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina B125 µg125 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Biotina100 µg250 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
886.ºde 1164
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- 886.º
Granatapfel Fruchtsaft mit Vitaminen - 1000 ml PET-FlascheEste producto9
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Proteína: el 1 % de su energía viene de las proteínas. La UE pide al menos el 12 % para reconocerles sus efectos.