Gemüse Plus - 60 Kapseln
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 11,70 €
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina E14,2 mg
- Vitamina C60 mg
- Ácido fólico100 µg
- Vitamina B12 mg
- Vitamina B62 mg
- Vitamina B122 µg
- Biotina150 µg
- Selenio20 µg
- Vitamina K100 µg
Ingredientes
VerOcultar
Polvo de zanahoria (17,1 %), cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa (HPMC), Spirulina platensis (8,6 %), alga Chlorella (8,6 %), polvo de remolacha roja (8,6 %), polvo de brócoli (8,6 %), polvo de espinaca (8,6 %), polvo de tomate (8,6 %), ascorbato de calcio (vitamina C), polvo de espárrago (2,8 %), acetato de DL-alfa-tocoferilo (vitamina E), semilla de paraíso en polvo, selenato de sodio, mononitrato de tiamina (vitamina B1), clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), pimienta negra, cianocobalamina (vitamina B12), fitomenadiona (vitamina K1), ácido pteroilmonoglutámico (ácido fólico), biotina
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: 2 cápsulas por la noche.
9 vitaminas y minerales: 5 cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Vitamina E14,2 mg109 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C60 mg55 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 55 %; el resto, de la comida
Ácido fólico100 µg50 % de la referencia
Al día, la referencia es 200 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 50 %; el resto, de la comida
Tiamina (B1)2 mg182 % de la referencia
Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Vitamina B62 mg118 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina B122 µg50 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 50 %; el resto, de la comida
Biotina150 µg375 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Selenio20 µg29 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 29 %; el resto, de la comida
Vitamina K100 µg143 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No se debe superar la cantidad diaria recomendada.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
886.ºde 1164
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 886.º
Gemüse Plus - 60 KapselnEste producto9