VEGAN COFACTOR
Envase: 40 cápsulas- PVP aprox.
- 8,80 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Magnesio56 mg
- Niacina16 mg
- Hierro13,4 mg
- Zinc10 mg
- Ácido pantoténico6 mg
- Manganeso2 mg
- Vitamina B61,4 mg
- Riboflavina1,4 mg
- Tiamina1,1 mg
- Ácido fólico200 µg
- Vitamina K75 µg
- Selenio55 µg
- Biotina50 µg
- Vitamina B122,5 µg
- Boro2 mg
- L-ornitina9 mg
- Extracto de Ulva lactuca37 mg
- Extracto de Fucus vesiculosus37 mg
- Hialuronato sódico6 mg
- Beta-alanina50 mg
- N-acetil L-cisteína50 mg
- L-treonina50 mg
- L-histidina50 mg
- L-glutamina50 mg
- Taurina50 mg
Ingredientes
VerOcultar
Hidroxipropilmetilcelulosa (Cápsula), Phytodroitin™ (Extracto de Ulva Lactuca L., Extracto de Fucus vesiculosus y Hialuronato de sodio), Óxido de magnesio (Magnesio), Maltodextrina, Clorhidrato de L-ornitina, Beta-alanina, N-acetil L-cisteína, L-treonina, L-histidina, L-glutamina, Taurina, Fumarato ferroso (Hierro), Borato sódico (Boro), Menaquinona (Vitamina K2), Sulfato de zinc (Zinc), Antiaglomerante (Sales magnésicas de ácidos grasos), Nicotinamida (Niacina, Vitamina B3), D-pantotenato cálcico (Ácido pantoténico, Vitamina B5), Sulfato de manganeso (Manganeso), Antiaglomerante (Dióxido de silicio), Clorhidrato de piridoxina (Vitamina B6), Riboflavina (Vitamina B2), Clorhidrato de tiamina (Tiamina, Vitamina B1), Cianocobalamina (Vitamina B12), Ácido pteroilmonoglutámico (Ácido fólico, Vitamina B9), Selenito de sodio (Selenio) y D-biotina (Biotina).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula al día con un vaso de agua.
14 vitaminas y minerales: 6 cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Magnesio56 mg16 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 16 %; el resto, de la comida
Niacina (B3)16 mg100 % de la referencia
Al día, la referencia es 16 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Hierro13,4 mg84 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 84 %; el resto, de la comida
Zinc10 mg61 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 61 %; el resto, de la comida
Ácido pantoténico (B5)6 mg120 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Manganeso2 mg67 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 8 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 67 %; el resto, de la comida
Vitamina B61,4 mg82 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 82 %; el resto, de la comida
Riboflavina (B2)1,4 mg87 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 87 %; el resto, de la comida
Tiamina (B1)1,1 mg100 % de la referencia
Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Ácido fólico200 µg100 % de la referencia
Al día, la referencia es 200 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Vitamina K75 µg107 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Selenio55 µg79 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 79 %; el resto, de la comida
Biotina50 µg125 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina B122,5 µg63 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 63 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Mantener fuera del alcance y la vista de los niños más pequeños.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
688.ºde 1164
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 688.º
VEGAN COFACTOREste producto13
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Magnesio: 56 mg al día, el 15 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.