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Male Multi Fito 60 Comp

Envase: 60 comprimidos
PVP aprox.
24,79 €
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La marca

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Vitamina D2 (ergocalciferol)400 UI

Ingredientes

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Calcio (carbonato, citrato, bisglicinato); Agentes de carga (celulosa microcristalina, fosfato dicálcico); Magnesio (óxido, citrato, bisglicinato); Vitamina C (ácido L-ascórbico); Colina (bitartrato); Agentes de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa, glicerina, cera de carnauba); Antiaglomerantes (ácido esteárico, dióxido de silicio, estearato magnésico); Estabilizante (goma de celulosa entrelazada); Inositol; Vitamina E (succinato ácido de d-alfa tocoferilo); Ácido pantoténico (D-pantotenato cálcico); Zinc (bisglicinato); Tiamina (vitamina B1, tiamina mononitrato); Riboflavina (vitamina B2, riboflavina, riboflavina-5'-fosfato); Niacina (vitamina B3, nicotinamida); Edulcorante (manitol); Selenio (L-selenometionina); D-biotina; Vitamina A (betacaroteno); Bioflavonoides cítricos complex; Vitamina B6 (piridoxina clorhidrato); Cobre (bisglicinato); Manganeso (bisglicinato); Yodo (yoduro potásico); Ácido fólico (ácido teroilmonoglutámico); Vitamina D2 (400 UI, ergocalciferol); Cromo (picolinato); Vitamina B12 (cianocobalamina); Mezcla de carotenoides (carotenos, luteína, zeaxantina).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 comprimido al día.

  • Vitamina D10 µg67 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 67 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado (15 µg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar por

Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.

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¿Dónde actúa?

    • «La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.»