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Trec Nutrition

Multipack Sport Day Night Formula 60 caps

Envase: 60 cápsulas
PVP aprox.
14,27 €
Trec Nutrition Multipack Sport Day Night Formula 60 caps

La marca

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Magnesio200 mg
  • GABA300 mg

Ingredientes

Ver

Fórmula cápsula de dia (blanca) [complejo vitamínico [vit. C (ácido L-ascórbico); maltodextrinas; niacina (nicotinamida); ácido pantoténico (D-pantotenato de calcio); vit. B6 (clorhidrato de piridoxina); riboflavina; tiamina (mononitrato de tiamina); vit. E (acetato DL-alfa-tocoferol); ácido fólico (ácido pteroilmonoglutámico); biotina (D-biotina); vit. B12 (cianocobalamina)]; extracto de guaraná (Paulinia cupana) [22% cafeína]; cáscara de la cápsula (gelatina; colorante - dióxido de titanio); extractos bioflavonoides cítricos (Citrus aurantium) [5% ginsenosidos]; antiaglomerante - sales de magnesio de ácidos grasos; coenzima Q10]; Fórmula cápsula de noche (negra) [complejo de minerales [óxido de magnesio; carbonato de magnesio; citrato de magnesio; lactato de magnesio; maltodextrinas; sulfato de zinc; fumarato ferroso; óxido de zinc; sulfato de manganeso; sulfato de cobre; iodado potasico; cloruro de cromo; molibdato sódico; selenato de sodio]; ácido gamma-aminobutírico; cáscara de la cápsula (gelatina; colorantes - hidróxidos y óxidos de hierro, dióxido de titanio); L-teanina; L-triptofano; antiaglomerantes - sales de magnesio de ácidos grasos].

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Per 1 portion: 2 cap.

  • Magnesio200 mg57 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 57 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

La marca avisa

  • No recomendado para niños, mujeres embarazadas o en período de lactancia.

Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

  • Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.

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