Aceite de Caviar (perlas blandas)
Envase: 50 perlas- PVP aprox.
- 24,00 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 2,18 €
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Aceite de Caviar (Romega®)500 mg
- Total Omega 3245 mg
- DHA170 mg
- EPA50 mg
Ingredientes
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Aceite de caviar, envoltura de gelatina bovina, glicerina y agua.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 perla
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar una perla al día o según criterio profesional.
EPA + DHA220 mg88 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 88 %; el resto, de la comida
DHA170 mg68 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No tomar si se padece alergia al marisco o al pescado.
- No tomar durante el embarazo y la lactancia.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
713.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 713.º
Aceite de Caviar (perlas blandas)Este producto220 mg
¿Dónde actúa?
Con su dosis diaria no llega a lo que pide la UE para reconocer los efectos de lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 170 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · EPA + DHA: 220 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.