Omega 3 100 Softgels
Envase: 90 cápsulas- PVP aprox.
- 10,90 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 0,13 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (vitamina E).
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Aceite de pescado3000 mg
- Omega 3 total (ácidos grasos)900 mg
- Del cual EPA (ácido eicosapentaenoico)540 mg
- Del cual DHA (ácido docosahexaenoico)360 mg
- Vitamina E (a-TE)13,5 mg
Ingredientes
VerOcultar
Aceite de pescado Omega 3, cápsula blanda de gelatina vegetal, glicerina vegetal, agua purificada, antioxidante: vitamina E
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 1 cápsula blanda hasta 3 veces al día, preferiblemente con las comidas principales. Distribuye las dosis entre la mañana, la tarde y la noche.
EPA + DHA900 mg360 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA360 mg144 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
298.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 298.º
Omega 3 100 SoftgelsEste productocon vitamina E900 mg
¿Dónde actúa?
- «Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.»