Elite Omega-3 + D & K
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 47,17 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 1,31 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (vitamina D y vitamina K2 [as MK-7]).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina D (as cholecalciferol)50 µg
- Total Omega-3 Fatty Acids700 mg
- EPA (Eicosapentaenoic Acid)400 mg
- DHA (Docosahexaenoic Acid)200 mg
- Vitamina K2 [as MK-7 (menaquinone-7)]90 µg
Datos del sabor o versión: 60 Soft Gels. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Soft gel shell (beef gelatin, glycerin, water), sunflower oil, natural lemon flavor, antioxidant blend (natural mixed tocopherols, rosemary extract). Contains fish (anchovy, sardine, mackerel).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Adults: take one soft gel daily at mealtime.
EPA + DHA600 mg240 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA200 mg80 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
423.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 423.º
Elite Omega-3 + D & KEste productoOtras · con vitamina D y vitamina K2 [as MK-7]600 mg
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 200 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.