Carlson Labs

MCT & Omega-3

Envase: 60 cápsulas

PVP aprox.: 19,24 €
Cada 1 g de EPA + DHA: 1,07 €

Influencers

· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marca

Lo esencial

Aceite de pescado (aceite de pescado noruego) y coco
La marca no dice si es TG o EE

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Norwegian Fish Oil1,2 g
EPA (Eicosapentaenoic Acid)360 mg
DHA (Docosahexaenoic Acid)240 mg
Medium Chain Triglyceride Oil (from Palm or Coconut) and Coconut Oil Blend1,2 g
Del cual Caprylic Acid260 mg
Del cual Capric Acid200 mg
Del cual Lauric Acid240 mg

Ingredientes

Ver

Other Ingredients: Soft gel shell (beef gelatin, glycerin, water), non-GMO mixed tocopherols. Contains fish (anchovy, sardine, mackerel) and coconut.

¿Tiene alérgenos?

Lleva

Pescado

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Adults: take two soft gels up to two times daily at mealtime.

EPA + DHA600 mg240 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA240 mg96 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.

La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.