Omega 3 Algas EPA-50 DHA-250
Envase: 40 perlas- PVP aprox.
- 39,47 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 3,65 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- DHA+EPA300 mg
- DHA180 mg
- EPA90 mg
Ingredientes
VerOcultar
Aceite rico en DHA y EPA procedente de las microalgas Schizochytrium sp., aceite de girasol alto oleico (Helianthus annuus L.), extracto rico en tocoferoles (antioxidante), aroma natural de romero (aroma), lecitina de girasol (emulgente), palmitato de ascorbilo (antioxidante). Envoltura: agua, almidón de maíz, glicerina (humectante), sorbitol (humectante), caramelo de sulfito amónico (colorante), carragenanos (espesante), beta-caroteno (colorante).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 perla
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar de 1 a 2 perlas al día, preferiblemente con las comidas. Mujeres embarazadas o en período de lactancia: tomar 1 perla al día.
EPA + DHA270 mg108 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA180 mg72 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar con
Comparar por
De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
660.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 660.º
Omega 3 Algas EPA-50 DHA-250Este producto270 mg
¿Dónde actúa?
- «Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.»
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 180 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.