Vegan Omega-3
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 34,90 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 0,90 €
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- EPA216 mg
- DHA432 mg
Datos del sabor o versión: 120 cápsulas. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Aceite rico en DHA y EPA de la microalga Schizochytrium sp., cubierta de la cápsula (hidroxipropilmetilcelulosa), espesante (dióxido de silicio).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: 2 cápsulas al día.
EPA + DHA648 mg259 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA432 mg173 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No apto para niños.
- No apto para embarazadas ni mujeres en periodo de lactancia por la dosis elevada de DHA y EPA de aceite de la microalga Schizochytrium sp.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
412.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 412.º
Vegan Omega-3Este producto648 mg
¿Dónde actúa?
- «Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.»