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GSN

Omega-3 Krill 60 perlas

Envase: 60 perlas
PVP aprox.
33,35 €
Cada 1 g de EPA + DHA
6,32 €

Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (astaxantina).

GSN Omega-3 Krill 60 perlas

Influencers

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Aceite de krill1000 mg
  • Del cual EPA (ácido eicosapentaenoico)120 mg
  • Del cual DHA (ácido docosahexaenoico)56 mg
  • Astaxantina0,1 mg

Ingredientes

Ver

Extracto lipídico del crustáceo krill antártico (Euphausia superba), Perla (gelatina, humectante (glicerina y sorbitol)).

¿Tiene alérgenos?

Lleva

  • Crustáceos

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 perlas

Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 2 perlas al día con un vaso de agua.

  • EPA + DHA176 mg70 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 70 %; el resto, de la comida

  • DHA56 mg22 % de la dosis con efecto

    La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.

    Con este bote no llegas

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.

  • La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar por

De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.

756.ºde 824

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  1. 756.ºOmega-3 Krill 60 perlasEste productocon astaxantina176 mg
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¿Dónde actúa?

Con su dosis diaria no llega a lo que pide la UE para reconocer los efectos de lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.

Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE

  • · DHA: 56 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
  • · EPA + DHA: 176 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.