H4U Omega 3
Envase: 30 perlas- PVP aprox.
- 6,95 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 0,39 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- EPA (ácido eicosapentaenoico)350 mg
- DHA (ácido docosahexaenoico)250 mg
Ingredientes
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Aceite de pescado azul rico en Omega 3 35/25 E.P.A/DHA EE (1000 mg): EPA (ácido eicosapentaenoico, 350mg), DHA (acido docosahexaenoico, 250mg). Componentes de la cubierta de la cápsula: Gelatina bovina (310,24mg) y Glicerina (101.01 mg). Vitamina E (D-alfa Tocoferol, 7,5 mg).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 perla
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula blanda al día con una de las principales comidas.
EPA + DHA600 mg240 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA250 mg100 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar con
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
423.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 423.º
H4U Omega 3Este producto600 mg
¿Dónde actúa?
- «Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.»