Macula-Z 120 Caps
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 51,96 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 1,89 €
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Aceite de pescado440 mg
- Del cual DHA176 mg
- Del cual EPA52,8 mg
Ingredientes
VerOcultar
Aceite de pescado rico en omega 3 (DHA); gelatina de pescado; ácido ascórbico (vitamina C); endurecedor: glicerol (E422); luteína en suspensión al 20 % en aceite de cártamo (extracto de Tagetes erecta); aceite de semillas de girasol (Helianthus annuus L.); espesante: mono y diglicéridos de ácidos grasos (E471); sulfato de cinc; tocoferoles ricos en d-alfa tocoferol (vitamina E natural) en aceite de girasol; zeaxantina en suspensión al 14 % en aceite de cártamo (extracto de Tagetes erecta); lecitina de colza, colorantes: óxido de hierro (E172); sulfato de cobre monohidratado.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 1 cápsula al día, preferiblemente durante una de las comidas principales y acompañada de un vaso de agua.
EPA + DHA228,8 mg92 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 92 %; el resto, de la comida
DHA176 mg70 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
709.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 709.º
Macula-Z 120 CapsEste producto228,8 mg
¿Dónde actúa?
Con su dosis diaria no llega a lo que pide la UE para reconocer los efectos de lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 176 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · EPA + DHA: 228,8 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.