Platinum Omega 3 - 60 Kapseln
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 10,90 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 0,31 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (fischöl).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Fischöl1000 mg
- EPA – Eicosapentaensäure340 mg
- DHA – Docosahexaensäure240 mg
Información nutricional por 100 g
- Valor energético3084 kJ / 736 kcal
- Grasas75 g
- de las cuales saturadas30 g
- Hidratos de carbono0 g
- de los cuales azúcares0 g
- Proteínas16 g
- Sal0 g
Ingredientes
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FISCH öl mit Omega 3-Fettsäuren (EPA, DHA), Kapsel (Rindergelatine, Feuchthaltemittel (Glycerin), gereinigtes Wasser).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Nehmen Sie 1 Kapsel täglich zu einer Mahlzeit mit Wasser ein
EPA + DHA580 mg232 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA240 mg96 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
- Vor Wärme, Feuchtigkeit und Sonneneinstrahlung geschützt aufbewahren.
- Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
486.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 486.º
Platinum Omega 3 - 60 KapselnEste productocon fischöl580 mg
¿Dónde actúa?
- «Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.»
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 240 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · Proteína: el 9 % de su energía viene de las proteínas. La UE pide al menos el 12 % para reconocerles sus efectos.