Aceite de Hígado de Bacalao 1000 mg
Envase: 180 cápsulas- PVP aprox.
- 34,10 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 0,75 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (vitamina A, vitamina D y vitamina E).
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Omega 3280 mg
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)144 mg
- Ácido docosahexaenoico (DHA)107 mg
- Vitamina A800 µg
- Vitamina D (D3)10 µg
- Vitamina E10 mg
Ingredientes
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Aceite de Hígado de Bacalao (Pescado) y Concentrado de Aceite de Pescado, Cápsula (Gelatina Bovina y Glicerol), Vitamina E (Acetato de DL-alfa-tocoferilo), Vitamina A (como palmitato de retinilo), Vitamina D3 (Colecalciferol).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Adultos tomar 1 cápsula al día con una comida.
EPA + DHA251 mg100 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA107 mg43 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Este producto contiene vitamina A.
- No lo tome si está embarazada o tiene probabilidad de quedar embarazada, excepto por consejo médico.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
688.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 688.º
Aceite de Hígado de Bacalao 1000 mgEste productoTG · con vitamina A, vitamina D y más251 mg
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 107 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.