Omega-3 Gold
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 14,15 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 0,39 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (vitamina E).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Aceite de pescado total3000 mg
- Omega-3 total900 mg
- EPA (ácido eicosapentaenoico)540 mg
- DHA (ácido docosahexaenoico)360 mg
- Vitamina E (como D-alfa-tocoferol)9 mg
Información nutricional por 100 g
- Valor energético3115 kJ / 744 kcal
- Grasas74,4 g
Datos del sabor o versión: 120 cápsulas. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
VerOcultar
Gelatina, humectantes (glicerol, agua purificada).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula 1 a 3 veces al día, preferentemente con una comida.
EPA + DHA900 mg360 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA360 mg144 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
298.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 298.º
Omega-3 GoldEste productocon vitamina E900 mg
¿Dónde actúa?
- «Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.»