Norsan

Omega-3 ALGA – Jelly

Envase: 45 gominolas

PVP aprox.: 25,00 €
Cada 1 g de EPA + DHA: 3,09 €

Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (vitamina D3).

Influencers

· Hablan de la marca, toca para ver qué dicen

Lo esencial

Triglicéridos
Aceite de algas
Con vitamina D3
Edulcorantes: xilitol, sorbitol y glucósidos de esteviol

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Ácidos grasos Omega-3440 mg
EPA (ácido eicosapentaenoico)120 mg
DHA (ácido docosahexaenoico)240 mg
Aceite de alga / Óleo de alga0,8 g
Vitamina D310 µg

Ingredientes

Ver

Xilitol (edulcorante), agua, aceite rico en DHA y EPA de la microalga Schizochytrium sp., sorbitol (edulcorante); sodio, calcio y ácido málico (reguladores de la acidez), pectina (gelificante), aceite de girasol, aromas naturales de limón, fruta de la pasión y naranja, ácido ascórbico (antioxidante), lecitina (emulgente); extracto de romero, extractos ricos en tocoferoles y palmitato de ascorbilo (antioxidante), estevioglicósidos (edulcorante), colecalciferol (vitamina D3), betacaroteno (colorante).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 gominolas

Cómo tomarlo, según la marca: Con o después de una comida principal.

EPA + DHA360 mg144 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA240 mg96 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas

Lo que conviene saber

La marca avisa

Para mujeres embarazadas y lactantes existen diferentes recomendaciones de consumo (2 unidades diarias – 450 mg de EPA/DHA, según la DVO (UE 2017/2470)).
Las gominolas masticables no son adecuadas para niños menores de 3 años.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.

La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.