OstroVit Aceite de Hígado de Bacalao 60 cápsulas
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 6,49 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 1,20 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (vitamina A y vitamina D).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Aceite de hígado de bacalao500 mg
- Del cual Omega 3110 mg
- Del cual Ácido eicosapentaenoico EPA40 mg
- Del cual Ácido docosahexaenoico DHA50 mg
- Vitamina A215 µg
- Vitamina D3 µg
Ingredientes
VerOcultar
Aceite de hígado de bacalao (pescado), gelatina, humectante: glicerol; agua purificada, palmitato de retinol (vitamina A), colecalciferol (vitamina D).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 dosis (1 cápsula) al día.
EPA + DHA90 mg36 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 36 %; el resto, de la comida
DHA50 mg20 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No consumir en caso de alergia a alguno de los ingredientes del producto.
- El producto no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas y madres lactantes.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
805.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 805.º
OstroVit Aceite de Hígado de Bacalao 60 cápsulasEste productocon vitamina A y vitamina D90 mg
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 50 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · EPA + DHA: 90 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.