Krill Oil
Envase: 90 cápsulas- PVP aprox.
- 36,99 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 4,47 €
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Krill oil500 mg
- Del cual Phospholipids210 mg
- Del cual Omega 3 fatty acids120 mg
- Del cual EPA (Eicosapentaenoic)60 mg
- Del cual DHA (Docosahexaenoic Acid)32 mg
- Del cual Astaxanthin150 µg
Ingredientes
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Krill Oil (CRUSTACEAN) Soft Shell Capsule (Gelatine (Bovine), Humectant (Glycerol), Water).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Crustáceos
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Take one to two capsules in the morning with or without food.
EPA + DHA92 mg37 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 37 %; el resto, de la comida
DHA32 mg13 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar con
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
803.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 803.º
Krill OilEste producto92 mg
¿Dónde actúa?
Con su dosis diaria no llega a lo que pide la UE para reconocer los efectos de lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 32 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · EPA + DHA: 92 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.