Comprar Natural DHA: Suplemento Omega-3 | Puro Omega
Envase: 180 perlas- PVP aprox.
- 93,22 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 1,04 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (vitamina E y vitamina D3).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Omega-3 total1090 mg
- DHA (ácido docosahexaenoico)810 mg
- EPA (ácido eicosapentaenoico)190 mg
- Otros Omega-390 mg
- Vitamina E (alfa-tocoferol)0,63 mg
- Vitamina D3 (colecalciferol)20 µg
Ingredientes
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Aceite de pescado concentrado (anchoas y sardinas) 65% DHA y 15% EPA en forma de triglicérido reesterificado, antioxidantes (mezcla de tocoferoles), vitamina D3 (colecalciferol), perla (gelatina de pescado, humectante: glicerol y agua purificada). Alérgenos: pescado.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 perlas
Cómo tomarlo, según la marca: Dosis: 2 perlas al día. Mejor momento: En la comida o la cena.
EPA + DHA1000 mg400 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA810 mg324 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
257.ºde 824
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- 257.º
Comprar Natural DHA: Suplemento Omega-3 | Puro OmegaEste productorTG · con vitamina E y vitamina D31000 mg
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Vitamina E: 0,63 mg al día, el 5 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (1,8 mg) para reconocerle sus efectos.