Vegan Omega-3 Supplements
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 23,97 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 1,00 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (ácido docosapentaenoico y vitamina D3 vegetal).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)300 mg
- Ácido docosahexaenoico (DHA)500 mg
- Ácido docosapentaenoico (DPA)35 mg
- Omega-3 total835 mg
- Vitamina D3 vegetal (colecalciferol)5 µg
Ingredientes
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Complejo Opti3 (aceites de microalgas, aceite de girasol (Helianthus annuus), antioxidantes (extracto de romero, tocoferoles, palmitato de ascorbilo)), colecalciferol, cápsula vegetal (almidón modificado, glicerol vegano, carragenano, carbonato de sodio).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 cápsulas al día con alimentos y un vaso de agua. Pueden tomarse al mismo tiempo o en dosis divididas.
EPA + DHA800 mg320 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA500 mg200 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
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Vegan Omega-3 SupplementsEste productoTG · con ácido docosapentaenoico y vitamina D3 vegetal800 mg