Arkopharma

Arkovital Vitamina C 1000 Mg 40 tabletas efervescentes

Envase: 40 comprimidos

PVP aprox.: 15,50 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,39 €

Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (zinc).

Arkopharma Arkovital Vitamina C 1000 Mg 40 tabletas efervescentes

La marca

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Lo esencial

Con zinc
Edulcorantes: sorbitol, acesulfamo K y aspartamo

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina C1000 mg
Zinc10 mg

Ingredientes

Ver

Acidulante: ácido cítrico, corrector de acidez: carbonato de sodio, vitamina C, edulcorantes: sorbitol, acesulfamo-K, aspartamo, aroma de naranja, colorante: beta caroteno, polvo de naranja (1%), citrato de zinc.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido

Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 1 comprimido al día disuelto en un vaso de agua (250 ml).

Vitamina C1000 mg909 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

No recomendado a menores de 12 años.
No recomendado en caso de hipersensibilidad o alergia a alguno de sus ingredientes.

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.