Finisher

Vitamina C 1000mg 60 cápsulas de 0.84g

Envase: 60 cápsulas

PVP aprox.: 15,90 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,53 €

Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (extracto de naranja, vitamina E y zinc).

Finisher Vitamina C 1000mg 60 cápsulas de 0.84g

Influencers

· Hablan de la marca, toca para ver qué dicen

Lo esencial

Ascorbato cálcico
Fruto (extracto de naranja)
Con naranja, vitamina E y más

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina C (ascorbato cálcico)1000 mg
Extracto de naranja (Citrus sinensis L.)200 mg
Del cual Bioflavonoides70 mg
Vitamina E (acetato de D-alfa tocoferilo)12 mg
Zinc (óxido de zinc)5 mg

Ingredientes

Ver

Vitamina C (ascorbato cálcico), extracto de naranja (Citrus sinensis L., fruto), agente de recubrimiento: gelatina; vitamina E (acetato de D-alfa tocoferilo), zinc (óxido de zinc), colorante: óxidos e hidróxidos de hierro (E172).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 cápsulas al día, con medio vaso de agua.

Vitamina C1000 mg909 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

Un consumo excesivo puede provocar efectos laxantes.
Sólo para adultos.

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.