Vitamina C plus 100 cápsulas
Envase: 100 cápsulas- PVP aprox.
- 17,92 €
- Cada 1 g de vitamina C
- 0,36 €
Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (extracto seco de naranja, extracto seco de olivo y extracto seco de uva).
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- L-ascorbato cálcico1185 mg
- Del cual Vitamina C1000 mg
- Extracto seco de naranja50 mg
- Extracto seco de olivo50 mg
- Extracto seco de uva50 mg
Ingredientes
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L-Ascorbato cálcico (1185 mg) que aporta Vitamina C (1000 mg); Extracto seco de Naranja (Citrus sinensis (L.) Osbeck titulado al 60% de Hesperidina) (50 mg); Extracto seco de Olivo (Olea europea L. titulado al 6% de Oleuropeína) (50 mg); Extracto seco de Uva (Vitis vinifera L. titulado al 95% Proantocianidinas) (50 mg); Agente de carga: celulosa microcristalina; Agua purificada; Gelificante: goma gellan; Agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa; Antiaglomerante: estearato de magnesio.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 2 cápsulas al día.
Vitamina C1000 mg909 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Solo recomendado para adultos.
Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
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