GymBeam

BIO Acerola - GymBeam

Envase: 100 g

PVP aprox.: 14,50 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,85 €

Influencers

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Lo esencial

Fruto, en polvo de zumo
Origen vegetal

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(3 g)Por 100 g

Vitamina C510 mg17 g

Información nutricional por 100 g

Valor energético1287 kJ / 303 kcal
Grasas0,3 g
de las cuales saturadas0 g
Hidratos de carbono71 g
de los cuales azúcares24 g
Fibra alimentaria2,5 g
Proteínas2,9 g
Sal0,1 g

Ingredientes

Ver

Polvo bio de zumo de fruta de acerola (Malpighia glabra), maltodextrina bio.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 g

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cucharadita (3 g) al día. Añadir a su bebida o comida favorita.

Vitamina C510 mg464 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

No apto para niños.

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.