Juvamine

Vitamina C 1000mg 30 tabletas efervescentes

Envase: 30 comprimidos

PVP aprox.: 7,99 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,27 €

Juvamine Vitamina C 1000mg 30 tabletas efervescentes

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Lo esencial

Edulcorantes: sacarina

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina C (ácido ascórbico)1000 mg

Ingredientes

Ver

Vitamina C (ácido ascórbico); acidulante: ácido cítrico; gasificante: carbonato de sodio; agente de carga: sorbitol; soporte: polietilenglicol; aroma natural de naranja; edulcorante: sacarinato de sodio; colorantes: E160, E110.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido

Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda disolver 1 comprimido de Vitamina C 1000 mg en un vaso de agua. Para uso en periodos de corta duración. 1 solo comprimido al día. Evite tomar su comprimido de vitamina C 1000 mg al final del día.

Vitamina C1000 mg909 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

Un consumo excesivo puede producir efectos laxantes.
Resulta del todo ineficaz tomar una dosis superior a 1000 mg de vitamina C al día.
El colorante E110 puede tener efectos no deseados sobre la actividad y la atención en niños.
No recomendado para personas con problemas renales.

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.