Maxler

Vitamin C Sodium Ascorbate

Envase: 200 g

PVP aprox.: 13,99 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,07 €

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Lo esencial

Sodium ascorbate

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(1 g)Por 100 g

Vitamina C (as sodium ascorbate)1 g100 g

Información nutricional por 100 g

Valor energético1146 kJ / 264 kcal
Grasas0 g
de las cuales saturadas0 g
Hidratos de carbono0 g
de los cuales azúcares0 g
Proteínas< 0,1 g
Sal29 g

Datos del sabor o versión: Neutral. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Sodium ascorbate (100%).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 g

Cómo tomarlo, según la marca: Take one serving (1 gram) daily. The product is tasteless, so you can consume it alone or add it to your favorite smoothie, juice, yogurt, porridge, and other healthy and delicious foods and drinks.

Vitamina C1000 mg909 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.