Mundo Natural

Vitanano C (liposomada) 30 cápsulas - mundonatural Laboratorio. Sitio OFICIAL

Envase: 30 cápsulas

PVP aprox.: 15,50 €
Cada 1 g de vitamina C: 1,29 €

Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (fosfatidilcolina).

Mundo Natural Vitanano C (liposomada) 30 cápsulas - mundonatural Laboratorio. Sitio OFICIAL

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Lo esencial

L-ascorbato cálcico
Con fosfatidilcolina

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina C400 mg
Fosfatidilcolina28,8 mg

Ingredientes

Ver

Vitamina C (L-ascorbato cálcico, Aceite de SOJA, Cápsula (Gelatina), emulgente (lecitina de SOJA), Estabilizantes ((Glicerina y jarabe de sorbitol), Espesante (Cera amarilla de abejas y aceite de SOJA parcialmente hidrogenado), y Colorante (óxido de hierro amarillo).

¿Tiene alérgenos?

Lleva

Soja

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar una cápsula al día, antes de la comida principal.

Vitamina C400 mg364 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.