NOW Foods, C-500 con rosa cadera, 100 comprimidos
Envase: 100 comprimidos- PVP aprox.
- 6,81 €
- Cada 1 g de vitamina C
- 0,14 €
Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (polvo de rosa mosqueta).
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina C (en forma de ácido ascórbico)1500 mg
- Polvo de rosa mosqueta (Rosa canina) (fruto)120 mg
Ingredientes
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Celulosa microcristalina, ácido esteárico (de origen vegetal), estearato de magnesio (de origen vegetal), dióxido de silicio y recubrimiento vegetariano.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 comprimido de 1 a 3 veces al día, preferiblemente con comida.
Vitamina C1500 mg1364 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Solo para adultos.
Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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NOW Foods, C-500 con rosa cadera, 100 comprimidosEste productoÁcido ascórbico · con polvo de rosa mosqueta1500 mg