Buffered Vitamin C
Envase: 250 comprimidos- PVP aprox.
- 15,90 €
- Cada 1 g de vitamina C
- 0,13 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina C (as calcium ascorbate)1500 mg
- Calcio (from calcium ascorbate)168 mg
Ingredientes
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Microcrystalline cellulose (plant fiber), polyvinylpyrrolidone, aqueous film coating (purified water, hydroxypropyl methylcellulose, vegetable glycerin, riboflavin), stearic acid, croscarmellose sodium, magnesium stearate.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: Como complemento alimenticio, tomar un comprimido de una a tres veces al día con comida y agua.
Vitamina C1500 mg1364 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Solo para adultos.
Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos vitamina C por dosis diaria.
34.ºde 564
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Buffered Vitamin CEste productoÁcido ascórbico1500 mg