Nutricost

Nutricost, Camu Camu, 120 Capsules

Envase: 120 cápsulas

PVP aprox.: 17,06 €
Cada 1 g de vitamina C: 1,42 €

Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (polvo de camu camu ecológico).

Nutricost Nutricost, Camu Camu, 120 Capsules

Influencers

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Lo esencial

Fruto en polvo
Con camu camu ecológico

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina C (de origen natural a partir de Camu Camu ecológico)200 mg
Polvo de camu camu ecológico (Myrciaria dubia) (fruto)1000 mg

Ingredientes

Ver

Cápsula de pullulan ecológico, estearato de magnesio (origen vegetal).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 cápsulas al día con 8-12 onzas de agua o según las indicaciones de tu profesional sanitario.

Vitamina C200 mg182 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

Para personas sanas a partir de 18 años.
No utilizar si el sello de seguridad está dañado o ausente.

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.