Ostrovit

OstroVit Pharma Natural Rosa Silvestre Vitamina C 30 cápsulas

Envase: 30 cápsulas

PVP aprox.: 6,99 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,33 €

Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (extracto de rosa mosqueta).

Ostrovit OstroVit Pharma Natural Rosa Silvestre Vitamina C 30 cápsulas

Influencers

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Lo esencial

70 % de vitamina C
Origen rosa mosqueta (Rosa canina L.)
Con rosa mosqueta

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Extracto de rosa mosqueta1000 mg
Del cual Vitamina C natural (70 %)700 mg

Ingredientes

Ver

Extracto de rosa mosqueta (Rosa canina L.) estandarizado al 70% de vitamina C, cubierta de la cápsula (agente de relleno: hidroxipropilmetilcelulosa).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 dosis (1 cápsula) al día, preferentemente con las comidas.

Vitamina C700 mg636 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

No consumir si se es alérgico a alguno de los ingredientes del producto.
El producto no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas y madres lactantes.

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.