Tónico C + vitamina C y propóleo 60 cápsulas
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 18,96 €
- Cada 1 g de vitamina C
- 3,51 €
Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (camu camu y propolis).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Camu camu485 mg
- Propolis50 mg
- Vitamina C90 mg
Ingredientes
VerOcultar
Propóleo, Camu-camu.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomarlo con un gran vaso de agua al comienzo de las comidas.
Vitamina C90 mg82 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 82 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos vitamina C por dosis diaria.
534.ºde 564
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Tónico C + vitamina C y propóleo 60 cápsulasEste productocon camu camu y propolis90 mg