Vitamina D3 90 cápsulas de 15μg
Envase: 90 cápsulas- PVP aprox.
- 15,99 €
- Cada 1.000 UI de vitamina D
- 0,30 €
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¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina D3 (como colecalciferol)15 µg
Ingredientes
VerOcultar
Agente de carga (aceite de oliva virgen extra), Pared de la cápsula (gelatina, glicerina, agua), Colecalciferol (vitamina D3).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 1 vez al día 1 cápsula durante o inmediatamente después de la comidas.
Vitamina D15 µg100 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No apto para niños menores de 10 años.
Lo recomendado (15 µg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitamina D3 90 cápsulas de 15μgEste productoD315 µg
¿Dónde actúa?
- «La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales.»
- «La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo.»
- «La vitamina D contribuye al mantenimiento de niveles normales de calcio en sangre.»