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MaryRuth's

Organic D3 + K2 Spray

Envase: 30 ml
PVP aprox.
24,32 €
Cada 1.000 UI de vitamina D
1,08 €

Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina K2).

MaryRuth's Organic D3 + K2 Spray

Influencers

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(0,8 ml)Por 100 ml
  • Vitamina D3 (como colecalciferol)15 µg1,88 mg
  • Vitamina K2 (como menaquinona-7)60 µg7,5 mg

Datos del sabor o versión: Sin sabor. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Aceite de oliva ecológico.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 0,8 ml

Cómo tomarlo, según la marca: Agitar bien antes de usar. Tomar una vez al día, directamente por la boca. Dosis: de 6 a 12 meses, hasta 4 pulverizaciones; de 1 a 3 años, hasta 6 pulverizaciones; de 4 años en adelante, hasta 8 pulverizaciones. No superar la dosis recomendada. Guardar en un lugar fresco y seco.

  • Vitamina D15 µg100 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Vitamina K60 µg86 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 86 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

La marca avisa

  • No para uso tópico.
  • Deje de usarlo si aparece alguna reacción adversa.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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De más a menos vitamina D por dosis diaria.

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  1. 594.ºOrganic D3 + K2 SprayEste productoD3 · con vitamina K215 µg
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