Carlson Labs

Vitamins A • D3 • K2

Envase: 60 cápsulas

PVP aprox.: 22,29 €
Cada 1.000 UI de vitamina D: 0,074 €

Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina A y vitamina K)).

Influencers

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Lo esencial

Cholecalciferol
En aceite de cártamo
Con vitamina A y vitamina K)

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina A (as retinyl palmitate)3000 µg
Vitamina D (as cholecalciferol)125 µg
Vitamina K (as MK-7 (menaquinone-7))90 µg

Ingredientes

Ver

Safflower oil, soft gel shell (bovine gelatin, glycerin, water), sunflower oil, antioxidant blend (d-alpha tocopherol, rosemary extract).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Adults: take one soft gel daily at mealtime.

Vitamina D125 µg833 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K90 µg129 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

!Vitamina D: por encima de 100 µg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no lo da por seguro.

La marca avisa

WARNING: Reproductive Harm — www.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.