Doctor's Best

Doctor's Best Vitamin D3 + K2 MK-7, 180 Softgels

Envase: 180 cápsulas

PVP aprox.: 21,22 €
Cada 1.000 UI de vitamina D: 0,024 €

Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina K2).

Doctor's Best Doctor's Best Vitamin D3 + K2 MK-7, 180 Softgels

Influencers

· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marca

Lo esencial

Cholecalciferol
Con vitamina K2

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina D3 (as cholecalciferol)125 µg
Vitamina K2 (as menaquinone-7)100 µg

Ingredientes

Ver

Softgel (gelatin, glycerin, purified water), medium-chain triglycerides.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Take 1 softgel daily with food, or as recommended by a nutritionally informed physician.

Vitamina D125 µg833 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K100 µg143 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

!Vitamina D: por encima de 100 µg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no lo da por seguro.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.