Vitamin D3+K1+K2 Forte - GymBeam
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 16,50 €
- Cada 1.000 UI de vitamina D
- 0,034 €
Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina K, filoquinona y menaquinona).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina D (colecalciferol)100 µg
- Vitamina K200 µg
- Filoquinona (K1)50 µg
- Menaquinona (K2)150 µg
Ingredientes
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Aceite de girasol, cápsula de gelatina (gelatina, glicerina, agua purificada), vitamina K (menaquinona), vitamina D (colecalciferol), vitamina K (filoquinona).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula al día. Como la vitamina D y la vitamina K son liposolubles, es mejor tomarla con una comida que contenga grasa. No tomar en ayunas.
Vitamina D100 µg667 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K200 µg286 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No apto para niños, mujeres embarazadas ni lactantes.
- Si toma medicamentos que afectan a la coagulación (anticoagulantes, como los basados en warfarina), consulte a su médico antes de tomarlo, ya que la vitamina K puede reducir su eficacia.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos vitamina D por dosis diaria.
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Vitamin D3+K1+K2 Forte - GymBeamEste productoD3 · con vitamina K, filoquinona y más100 µg