Vitamina D3+K2 (240 perlas)
Envase: 240 perlas- PVP aprox.
- 57,20 €
- Cada 1.000 UI de vitamina D
- 0,072 €
Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina K).
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina D (colecalciferol)83,2 µg
- Vitamina K (menaquinona-7)90 µg
Ingredientes
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Aceite de oliva virgen extra, colecalciferol (vitamina D) y menaquinona-7 (vitamina K). Envoltura: gelatina bovina, humectante (glicerina vegetal) y agua.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 perla
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar una (1) perla al día, preferentemente con las comidas, o según recomendación profesional.
Vitamina D83,2 µg555 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K90 µg129 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos vitamina D por dosis diaria.
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Vitamina D3+K2 (240 perlas)Este productoD3 · con vitamina K83,2 µg