▷ Vitamina D3 4000 IU | 300 perlas
Envase: 300 perlas- PVP aprox.
- 16,77 €
- Cada 1.000 UI de vitamina D
- 0,014 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina D3 (como Colecalciferol)4000 UI
Ingredientes
VerOcultar
Aceite de Oliva Virgen Extra, Agentes de recubrimiento (Gelatina Bovina, Glicerina, Agua), Colecalciferol (Vitamina D3).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 perla
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula al día con una comida si se tiene déficit de vitamina D. Tomar 1 cápsula cada 5 días como dosis de mantenimiento.
Vitamina D100 µg667 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No recomendado durante el embarazo, la lactancia y a menores de 18 años.
Lo recomendado (15 µg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos vitamina D por dosis diaria.
89.ºde 654
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▷ Vitamina D3 4000 IU | 300 perlasEste productoD3100 µg
¿Dónde actúa?
- «La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales.»
- «La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo.»
- «La vitamina D contribuye al mantenimiento de niveles normales de calcio en sangre.»