Vitamina D como D3, colecalciferol 4000 UI (100 mcg) 120 cápsulas
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 35,15 €
- Cada 1.000 UI de vitamina D
- 0,073 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina D3100 µg
Ingredientes
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Aceite de Semilla de Girasol (Helianthus annuus L), Cápsula (Almidón Modificado, Glicerol, Agt. Gelificante: Carragenina), Vit. D3 (Colecalciferol).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Adultos tomar 1 cápsula diaria con una comida. No superar la ingesta diaria expresamente recomendada.
Vitamina D100 µg667 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No recomendable su uso a largo plazo y debe utilizarse sólo bajo la supervisión de un médico.
- Si tiene problemas renales, niveles elevados de calcio (en sangre u orina) o tendencia a formar cálculos renales, no lo tome excepto por consejo de un médico.
- No apto para niños menores de 11 años.
Lo recomendado (15 µg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitamina D como D3, colecalciferol 4000 UI (100 mcg) 120 cápsulasEste productoD3100 µg
¿Dónde actúa?
- «La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales.»
- «La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo.»
- «La vitamina D contribuye al mantenimiento de niveles normales de calcio en sangre.»