Ostrovit

OstroVit Vitamina D3 + K2 90 cápsulas

Envase: 90 cápsulas

PVP aprox.: 6,49 €
Cada 1.000 UI de vitamina D: 0,036 €

Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina K).

Ostrovit OstroVit Vitamina D3 + K2 90 cápsulas

Influencers

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Lo esencial

D3
En aceite de oliva
Con vitamina K

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina K100 µg
Vitamina D50 µg

Ingredientes

Ver

Aceite de oliva, cubierta de la cápsula (gelatina, humectante: glicerol; agua), menaquinona-7 (MK-7) procedente de Bacillus subtilis natto, colecalciferol.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 dosis (1 cápsula) al día.

Vitamina D50 µg333 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K100 µg143 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

No consumir en caso de alergia a cualquiera de los ingredientes del producto.
Este producto no debe ser consumido por niños, mujeres embarazadas y madres lactantes, ni por personas que tomen anticoagulantes que contengan antagonistas de la vitamina K (por ejemplo, warfarina y acenocumarol).

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.